Hatha Yoga ist eine Schulung der inneren Achtsamkeit, die hilft, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und zu erweitern. Die Yoga-Übungen beinhalten die Verbindung von Atem und Bewegung, von Konzentration und Entspannung. Sie sind so aufgebaut, dass jeder unabhöngig von seinen Voraussetzungen anfangen kann, Yoga zu praktizieren. Hatha Yoga in Köln gelehrt vom indischen Yogameister.
Stadt Köln erhält sechs Millionen Euro für ökologische und klimatische Aufwertung
Der geplante Ausbau des "GrünZug Nippes" wird mit sechs Millionen Euro vom Bund unterstützt. Die Mittel stammen aus dem Förderprogramm "Anpassung urbaner Räume an de...
Stadt fördert Projekte zum Abbau von queerfeindlicher Gewalt und Diskriminierung
Ab sofort können bis zum 8. September 2024 Anträge für die Förderung von Projekten im LSBTI- Förderprogramm der Stadt Köln eingereicht werden, die zum Abbau von Diskr...