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Zumba-FitnessThursday, 27. February 201418:00-19:00 Uhr |
Neuer Kurs der Tanzschule " La Danza", jeden Donnerstag ab dem 05.09., 18h bis 19h
Die Instructor:
Mit Shirley kommen Sie garantiert ins Schwitzen! Geboren in Rio de Janeiro ist Tanz und Bewegung ihre Leidenschaft. "...und es bringt die Seele in Einklang" wie Sie selbst gern sagt. Viele Jahre Erfahrung zeichnen sie aus, und die Bühnen der Welt sind noch immer ihr zu Hause. Auch in Fernsehproduktionen konnte sie als Tänzerin, Tanzlehrerin und auch Choreografin glänzen - bevorzugt in lateinamerikanischen Tanzstilen. Mit Zumba möchte sie Ihnen beweisen, wie viel Spaß körperliche Betätigung mit den coolen Rhythmen Südamerikas macht und sich positiv auf alle Sinne Ihres Körpers auswirkt.
Raimunda Ribeiro dos Santos ist das Temperament aus dem Nordosten Brasiliens gepaart mit Kraft, Charisma und Anmut. Diese Eigenschaften halfen ihr stets, um auf den Bühnen der Welt ihr Können als Tänzerin unter Beweis zu stellen, unter anderem als fester Bestandteil der Tanzformation um Lou Bega (Weltstar u.a MAMBO No 5) oder auch BUDDY ( u.a. "Ab in den Süden" Echo nominiert). Eine Ihrer Stärken ist ihre Vielseitigkeit in den verschiedensten Tanzstilen (Salsa, Lambada, Mambo u.v.a ) tänzerisch beheimatet zu sein, was es ihr leicht macht, ihre Zumba Gruppen mit immer neuen frischen Choreographien zu begeistern und durch Freude am Tanz mitzureißen.
Zumba eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wich- tigste Muskel - das Herz - trainiert. Es ist eine Mischung von körperformenden Bewegungen mit leichten Schrittfolgen. Man muss nicht wissen wie man Zumba tanzt! Zumba schafft eine partyähnliche Atmosphäre, in der man sich einfach von der Musik mitreißen lässt und die Bewegungen geniessen kann. (Zumba ist heiß, sexy, gefühlvoll und ein aufregendes Training FÜR JEDERMANN UND JEDERFRAU!)
Anmeldung/Kontakt
La Danza Tanzzentrum
Engelbertstr. 29
50674 Köln
tel: 0221 / 240 66 44
email: info@la-danza.de
http://www.la-danza.de
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Hinterhofsalon KölnAachener Strasse 68
50674 KölnDeutschland |
Begegnung mit Musik, Lyrik, Tanz, Performance, Ausstausch am Wochenende: Im Belgischen Viertel gelegen, lädt der HINTERHOFSALON Sie am Wochenende zu kulturellen Veranstaltungen wie Konzerte, Lesungen, Kunstausstellungen u.v.m ein. Ebenso finden auch zahlreiche Seminare, Vorträge, Workshops, statt.Unter der Woche werden regelmäßige Kursreihen angeboten.Aktuelle Termine werden stets auch auf unserer Website www.hinterhofsalon.de angekündigt. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!Berufliche & private BegegnungDer HINTERHOFSALONÂÂ kann auch angemietet werden für eben sogenannte Veranstaltungen. Vereinbaren Sie mit uns einen Besichtigungstermin und lernen Sie einen außergewöhnlichen Ort für Ihre berufliche oder auch private Veranstaltung kennen.Die Räumlichkeiten zeichnen sich durch Helligkeit, Freundlichkeit und Individualität aus. Auf ca. 190 qm bietet sich genügend Raum für Begegnungen an. Ein stilvoller Ort ist der HINTERHOFSALON, überzeugen Sie sich! Eine Oase der Ruhe und doch mit viel Leben erwartet Sie.Wir sehen uns im HINTERHOFSALON!Ihre Anja Reuther & Team