20:00 - 22:00 
Salsa Kurs

Wöchentlich tönen fröhliche und südamerikanische Klänge im Hinterhofsalon

10:00 - 11:00 
Feldenkraiskurs FELDENKRAIS® - Bewusstheit durch Bewegung (ATM)

Entwickelt von Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) als geniale Bewegungsmethode, die die lebenslange Lernfähigkeit unseres Gehirns stimuliert und nutzt.Unser Nervensystem wird angeregt, Bewegungsabläufe leicht und effizient zu gestalten und eine gute ...

17:15 - 18:15 
Feldenkrais und Stimme - Natürlich bewegen und Klang empfangen -

Lauschen Sie der gegenseitigen Befruchtung zwischen gleichmäßigem Muskelspiel und Stimmresonanz, zwischen Stimmleichtigkeit und Körperbalance, zwischen Ohren und Stimmvolumen, zwischen Stimmklang und Wohlgefühl. Uns durch frühe Entwicklungsphasen hindurch bewegend, nutzen wir ...

Neues Ereignis

18:00 - 19:00 
Zumba-Fitness

Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik - Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem! Das Programm besteht aus einem Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rythmus, ...

19:30 - 22:00 
"Politik im Doppelpack" - Podiumsdiskussion mit den BundestagskandidatInnen

Wir wollen die KandidatInnen unseres Wahlkreises aller im Bundestag vertretenen Parteien unter dem Motto „Frieden schaffen ohne Waffen“ zu friedenspolitischen Themen befragen, u.a.: Auslandseinsätze der Bundeswehr, Bündnisverpflichtungen in EU und ...

10:30 - 12:30 
Abenteuer in Bewegung: Walderlebnisreise für AD(H)S-Kinder

Die Natur bietet uns in allen Jahreszeiten beste Voraussetzungen für natürliches Erleben ohne vorschnelle Interpretationen oder Bewertungen. Durch Freude und Spaß an der spielerischen Bewegung und Entdeckerlust, werden alle Sinne ...

Salsatanzkurz 14.-18.15

11:00 - 15:00 
Vernissage Ausstellung "Fata Morgana"

Ausstellung von Friederike Vahlbruch in Kooperation mit dem Kunstverein zu Frechen e.V.Die Perspektive ist der zentrale Aspekt der Malerei von Friederike Vahlbruch. Kaum kann man sich der Suggestivkraft ihrer großformatigen ...

14:00 - 17:00 
Fotoworkshop "Klimafenster"

In diesem Fotoworkshop soll es darum gehen, die TeilnehmerInnen für das Thema Klimawandel zu sensibilisieren und im eigenen Veedel Beispiele zu erkennen und finden, die mit diesem Thema in Verbindung ...