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Gut geschlafen?

regina-nussbaum…Früher habe ich mir nahezu keine Gedanken darüber gemacht, ob ich gut schlafen kann. Wenn ich müde war, bin ich ins Bett gegangen und habe gerne acht Stunden geschlafen. Erholt und erfrischt ging es dann in den nächsten Tag. Als mein Sohn geboren wurde, änderten sich meine Schlafgewohnheiten völlig. Ich konnte wir vorher gar nicht vorstellen, wie es ist, drei Mal in der Nacht wach zu werden und aufzustehen, weil mein Baby schreit. Das waren wilde Jahre, denn die nächtliche Unruhe dauerte sehr lange. Später, als ich eigentlich durchschlafen konnte, waren meine Ohren so überempfindlich, dass mich nahezu jedes Geräusch aus dem Schlaf riss. Diese Lärmempfindlichkeit ist mir besonders in der Einschlafphase leider erhalten geblieben. Doch zum...

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RheinStars Herren mit schwerem Auswärtsspiel in Essen, NBBL-Vorbereitung auf Playoffs

rheinstars köln

Köln, 21. Februar 2014: Am Samstag kommt es um 16:00 Uhr in der Sporthalle des Helmholtz-Gymnasium in Essen zum Duell ETB SW Essen gegen die RheinStars aus Köln. In der Hinrunde war Essen einer der stärksten Gegner der RheinStars und konnte bis ins letzte Viertel mit dem Team von Trainer Mario Kyriasoglou mithalten, so dass am Ende ein vergleichsweise knapper 66:54 Sieg für die RheinStars auf der Anzeigentafel stand.

Sorgen bereitet im Moment der Krankenstand im Kölner Team, dazu Trainer Kyriasoglou: „An ein geregeltes Training war diese Woche leider nicht zu denken. Wir haben viele angeschlagene Spieler, die sich mit Erkältungen und kleineren Blessuren rumschlagen – zwei Spiele am vergangenen Wochenende haben natürlich auch Kraft gekostet...

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"Time Has Come" mit neuem Album "The Bleeding"

1521531 772988026048102 1137984321 nBetter keep an eye on your girlfriend Time Has Come sind zurück!! Nach ihrem 2008er Überraschungsdebut "White Fuzz", lässt das Djentcore Monster nun einen weiteren, schwer verdaulichen Hassbrocken auf die Menschheit los.Andere wurden reifer, Time Has Come sind wütender denn je und liefern den Beweis mit ihrem neuen Album "The Bleeding" am Valentinstag 2014 ab. Es hätte kaum ein passenderes Releasdatum Datum sein können, ist "The Bleeding" doch ein Liebesbeweis der ganz besonderen Art geworden.

Roses are red, Violets are blue, Sugar is sweet, And so are you

„The Bleeding" erzählt eine ungewöhnliche Liebesgeschichte. Eine ergreifende und beklemmende Liebesgeschichte, die ausartet und hässlich endet. So handelt die Platte von...

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Fit für die Zukunft – die Stadtbibliothek - Rückblick auf das vergangene Jahr – Ausblick auf 2014

jahresberichtGefragt nach fünf Gründen, nach Köln zu ziehen, wäre die Zentralbibliothek sicher dabei, so lautete der Kommentar eines Kunden der Kölner Kultureinrichtung. Auch andere Nutzerinnen und Nutzer waren zufrieden, wie der gerade erschienene Jahresbericht der Stadtbibliothek Köln zeigt. Die Zahl der Besuche stieg 2013 um 6,2 Prozent auf 2.181.000, im Schnitt kamen also täglich rund 8.500 Menschen in die Stadtbibliothek. Eine noch größere Zunahme ist bei den virtuellen Besuchen zu verzeichnen: um 23,3 Prozent auf 1.898.000.

Beliebtester Roman war im vergangenen Jahr "Tierische Profite" von Donna Leon. Bei den Sachbüchern lag der Duden-Ratgeber "Professionelles Bewerben" an der Spitze. Auch mit zahlreichen Neuerungen machte die Stadtbibliothek auf...

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21.Februar - 26.April 2014 "Ausstellung Pierre Soulages" Galerie Boisserée Köln

Soulages PC 21448 Brou de noix sur papier 2001

Pierre Soulages (geboren am 24. Dezember 1919 in Rodez) gehört als Klassiker der europäischen abstrakten Malerei zu den bekanntesten und wichtigsten lebenden französischen Künstlern der Gegenwart. Bereits in den Jahren 1993 und 2010 zeigte die Galerie Boisserée Einzelausstellungen des Künstlers und legte dabei, neben einigen Arbeiten auf Papier und Leinwand, den Schwerpunkt der Ausstellungen auf das graphische OEuvre. Pierre Soulages hat nicht nur mit seiner Malerei, sondern auch mit seinem ca...

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Unterstützung für die Villa Kunterbunt an der Uniklinik Köln „Jecke för Jecke“: Spendenaktion für psychisch kranke Kinder und Jugendliche

bearRund 20 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland sind von psychischen Störungen betroffen – Tendenz steigend. Ein Leiden, über das niemand gerne redet und das Betroffene wie Angehörige extrem belastet. Um jungen Patienten zu helfen, seelisch gesund erwachsen zu werden, ruft die Aktion „Jecke för Jecke“ alle Karnevalisten dazu auf, das Therapiehaus Villa Kunterbunt an der Uniklinik Köln mit einer Spende unter www.jeckeförjecke.de zu unterstützen.

Die Villa Kunterbunt hilft seit 1997 in...

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