Falun Gong ist Kultivierung

Falun Gong ist eine buddhistische Qigong-Schule zur Kultivierung von Körper und Geist. In China sind Qigong-Übungen weit verbreitet und wegen ihrer gesundheitsfördernden Wirkung sehr beliebt. In der Jahrtausende alten chinesischen Kultur haben sich viele verschiedene Kultivierungsschulen entwickelt. Falun Gong, auch als Falun Dafa bekannt, wird inzwischen von über 100 Millionen Menschen in mehr als 114 Ländern der Welt praktiziert. Neben dem Praktizieren der fünf sanften, langsam fließenden Übungen bemühen sich die Lernenden, hohe moralische und ethische Werte wie Aufrichtigkeit, Güte und Toleranz im täglichen Leben umzusetzen. Jeder kann Falun Gong kostenlos und ohne irgendwelche Verpflichtungen lernen. Es...

Kontinuierlich und intensiv bereitet das Weiterbildungszentrum Alanus Werkhaus in Alfter bei Bonn wieder angehende Schauspieler auf Vorsprechen an Schauspielschulen vor: Ab dem 6. März findet jeden Donnerstag von 18.30 bis 21.45 Uhr ein Coaching für Aufnahmeprüfungen statt. Für den Kurs können sich Interessierte noch bis 24. Februar anmelden.

Wie arbeite ich an der Verssprache einer klassischen Rolle? Kann ich meine Nervosität bewältigen? Wie gehe ich mit den Anweisungen des  Prüfers beim Vorsprechen um? Diesen und ähnlichen Fragen widmet sich der erfahrene Dozent und Regisseur Stefan Herrmann gemeinsam mit den Teilnehmern. Grundlegende Schauspielübungen, Sprech- und Stimmtraining sowie die konkrete Arbeit an Vorsprechmonologen stehen...

Zum 13. Mal findet am Samstag, 15. Februar 2014, der Abschlussjam des "HipHop-Netzwerk Nippes" statt. Bernd Schößler, Bezirksbürgermeister Nippes, eröffnet die Veranstaltung in der Turnhalle der Schule Auguststraße 1 in 50733 Köln-Nippes um 18 Uhr. Bis 21 Uhr präsentieren die Jugendlichen dort ihr Können, gegen 19:30 Uhr wird ein Film über die Arbeitsgruppen und Workshops gezeigt. Das JFC Medienzentrum war hierfür in den Einrichtungen unterwegs und hat mit der Kamera Interviews und Impressionen eingefangen.

Seit November fanden in den beteiligten Einrichtungen des Netzwerks Breakdance-, Clipdance-, Graffiti- und Rap-Workshops statt. Dieses Mal war ein neuer Kurs für Fortgeschrittene im Programm: Jugendliche wurden nicht nur beim Songwriting...

Mit einem ungefährdeten 45:80 Auswärtssieg gegen UBC Münster e.V. ist die JBBL Mannschaft der RheinStars Köln in die Relegationsphase der U16 Bundesliga gestartet. Nachdem die Kölner den direkten Klassenerhalt in der Vorrunde der Gruppe West verpasst haben, ist das Team jetzt erfolgreich in die Relegation gestartet. Insgesamt kamen sieben Spieler aus dem Kölner Kader auf über 20 Minuten Einsatzzeit und konnten sich so ihrem Trainer Platon Papadopoulos präsentieren.

Coach Papadopoulos zum Spiel seiner Mannschaft: „Wir konnten uns bereits in der ersten Halbzeit mit 21:41 durchsetzen und damit die Grundlage für den Sieg legen. Nach diesem eindrucksvollen Sieg bin ich guter Dinge, dass wir die Relegation erfolgreich gestalten können und auch in...